Aanbieding!

Slank en energiek met Charlie

500,00 450,00

Wil jij 10 weken werken aan jouw doel? Je energieker voelen? Afvallen of misschien wel sterker worden in een positieve omgeving? Geef je nu op!

 

Categorie:

Beschrijving

Heb jij al talloze diëten gevolgd en lukt het je niet om het gewenste resultaat te krijgen of te houden? Voel jij je vaak futloos, heb je weinig energie of heb je een opgeblazen gevoel? Lukt het jou niet een leefstijl te vinden die bij jou past?

 

Herkenbaar? Wanhoop niet, ik ben ervan overtuigd dat ik jou kan helpen! Ik ga jou de juiste tools voor die energieboost geven. Samen bepalen we je doelen en zorgen we dat jij die deze keer wel haalt. Samen vinden we een leefstijl die (wel) bij jou past.

 

Soms zijn daar maar kleine veranderingen voor nodig, soms wat grotere, maar… gedurende deze periode staan vooral balans en plezier voorop!

 

Op 3 mei starten wij met een knallende openingsbootcamp en een workshop over de basis van goede voeding. Want waarom eet je wat je eet? Gedurende 10 weken zal ik jouw persoonlijke coach zijn, vinden jullie dagelijkse inspiratie in een besloten Facebookgroep en krijgen jullie een werkboek om op zoek te gaan naar een leefstijl die bij jullie past.

 

Waar
Studio van Hout
Dorpsstraat 42
Landsmeer

Bij de locatie kun je gratis parkeren en is ook makkelijk bereikbaar met het OV. Je bent er in 15 minuten vanaf Amsterdam Centraal met de bus.

 

Datum & tijd
Donderdag 3 mei starters bootcamp 19:30 inclusief workshop/kennismaking.
Vrijdag 18 mei 19:00 workshop: “waarom eet je wat je eet”.
Vrijdag 1 Juni 19:00 Groepsbijeenkomst, hoe gaat het? Tips en tricks voor de laatste weken.

 

Investering in jezelf en in jouw doel

  • Besloten Facebookgroep met dagelijks motivatieberichtjes en recepten
  • 2 info avonden/workshops
  • Online Q&A
  • Werkboek
  • Openingsbootcamp (door Lienke de Jong van Dear Good Morning)
  • 1 x groepsles per week bij Studio van Hout die je zelf in kunt vullen (keuze uit sport- en yogalessen)
  • 2 x een persoonlijk skype gesprek met voedingsadvies-schema
  • Goodiebag/starters pakket met o.a. een boost aan gezonde artikelen

 

Korting voor leden van Studio van Hout
Heb jij al een groepsles-abonnement bij Studio van Hout? Dan krijg je maar liefst € 75,00 korting op het totaalbedrag! Code verkrijgbaar bij de balie van Studio van Hout.

 

Bekijk hier het lesaanbod
https://studiovanhout.nl/wp-content/uploads/2018/01/Lesrooster-studio-van-hout-1-jan-2018.pdf

 

Samen gaan we 10 weken werken aan jouw doel, jouw gezondheid en jouw energieniveau. Ik creëer hier graag een plek waar je positieve energie ervaart, inspiratie opdoet en ervaringen kunt lezen en aan het denken wordt gezet. Alles wat gedeeld wordt tijdens het programma zal bijdragen aan het behalen van jouw doel.

 

Als je vragen hebt kun je mij altijd een berichtje sturen. Ik help jullie heel graag!